APIE MUS

ŠIEK TIEK APIE MUS

Judesio alchemija - tai sąmoningo judesio ir savęs pažinimo erdvė. Kiekvienam, siekiančiam sustiprinti ir išlaisvinti savo kūną bei pajusti vidinę harmoniją.

​

Visos mūsų treniruotės ir užsiėmimai orientuoti į sąmoningą judesio atlikimą, dėmesio koncentraciją bei savo kūno pojūčių stebėjimą. Siekiame, kad kiekvienas žmogus po treniruotės ne tik jaustųsi tvirtesnis, laisvesnis fiziškai, tačiau ir būtų labiau atsipalaidavęs bei pailsėjęs emociškai.

​

Susimatome ant mankštos kilimėlių, be išankstinio nusistatymo, su meile ir pagarba savo kūnui.

-Jūratė 

​

​

​

STUDIJOS IR PATIRTIS

STUDIJOS:

​

2019 m. Vaikų joga - praktiniai mokymai sąmoningo vaiko ugdymui (Yoga Zoo)

2019 m. Laikysenos testavimas ir įvertinimas pas Ramunę Komžienę (AEROMIX).

2018 m. Trenerio licencija (LKKD)

2017 m. Nėščiųjų mankštos kursas pas Ramunę Komžienę (AEROMIX).

2017 m. Pilates mokymų kursas pas LSU treniravimo katedros docentę Kristiną Zaičenkovienę

2016 m. Kalanetikos trenerio kursas pas Eglę Afanasjevą (knygos “Kalanetika - atradimams įkvepianti mankšta” autorę)

PATIRTIS:

​

2019 m. Treniruočių vedimas Sporto legione

Nuo 2018 m. iki dabar lankstumo lavinimo workshop’ų vedimas Vilniuje, Kaune, Klaipėdoje ir Jonavoje.

2016 - 2018 m. įvairių treniruočių vedimas vienoje populiariausių judesio studijų Vilniuje - studija ENSO.

​